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青椒虫草炒豆干

来源穆如清风网

2024-07-07 07:14:56

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家常菜谱分类
香味菜品口味
炒主要工艺
10分左右所需时间
简单制作难度

食材明细

青椒3只
豆干3抉
鲜虫草花150克
油少许
盐少许
味精少许

青椒虫草炒豆干的做法详细步骤第1步
所有食材
鲜虫草花洗净切断，豆干和青椒洗净切条第2步
起油锅加热，放入青椒煸炒3分钟
放入鲜虫草花煸炒第3步
放豆干煸炒2分钟
放少许盐煸炒第4步
最后放少许味精炒匀即可
青椒虫草炒豆干的营养分析

青椒 1.解热、镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；2.预防癌种：辣椒的有效成分辣椒素是一种...
1.　一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
青椒菜谱：青椒炒鸡蛋东坡茄子煲青椒炒香菇更多做法>

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